На мастер-классе по рисованию мандал каждый участник нарисует свою Мандалу, зарядится энергией Весеннего Равноденствия, заложит намерения на следующий период жизни, активирует для себя энергию Творчества, Вдохновения, Действия, запустит с помощью рисования желанное намерение на реализацию и сбалансирует своё состояние. Рисование Мандал приводит в баланс левое и правое полушарие головного мозга, помогает концентрации внимания, почувствовать свою внутреннюю тишину. Материалы предоставляются. Стоимость со скидкой 50% 1250₽ вместо 2500₽. Если идёте вдвоём, тогда по 1000₽.

Приглашаем на 3-х часовой семинар по Цигун "Идеальное Здоровье" со скидкой 65%. Вы изучите работающие техники, чтобы улучшить своё здоровье и выполнение комплекса поможет избавиться от депрессии и хронической усталости. Проводит профессиональный инструктор по цигун, психолог и массажист с медицинским образованием и опытом преподавания свыше 15 лет - Алексей Гусев. Мясницкая, д.11. Для желающих прийти повторно для закрепления, особые условия.

На тренинге по медитации вы научитесь различным техникам медитации, настройке на внутреннюю работу, победе над депрессией и головной болью, а также получите лайфхаки по применению медитации в жизни. Тренинг будет проходить в смешанном режиме, включая практику медитации, блок вопросов и ответов, питье чая и отдых. Стоимость тренинга составляет 5000 ₽. Для записи звоните или пишите в WhatsApp/Telegram.

Узнайте о марафонах и курсах по арт-терапии, которые запускаются в ноябре. Присоединяйтесь, чтобы получить заряд энергии и вдохновения, раскрыть свои таланты и потенциал, а также научиться решать проблемы с помощью мандал. Стоимость участия доступна каждому, а первым 10 записавшимся предоставляется скидка. Продолжительность марафона - 4 недели, проводится он в закрытой группе Вконтакте.

Статья о том, что искривления позвоночника можно исправить в любом возрасте с помощью индивидуально подобранных упражнений. На примере мальчика 13 лет рассматривается упражнение 'Золотая рыбка'. Также упоминается, что плоскостопие также поправимо. В конце статьи приводятся хэштеги, связанные со здоровьем и спортом.

Примите участие в семинаре по Крия Йоге и раскройте свою внутреннюю силу. Программа включает в себя теоретическую и практическую части, в том числе рассмотрение системы чакр, практики осознанных сновидений, карму и родовые программы, а также первые 10 техник Крия Йоги, два комплекса Пранаямы и 42 Биджа Мантры. Семинар проводят Святослав Дубянский и Константин Мухин. Программа рассчитана на разные уровни подготовки. Стоимость - 7500 рублей. Место проведения - Москва, ул. Автозаводская, д. 21. Запись на сайте.

Статья о том, как автор находит полезное занятие для себя и своих близких, включая путешествия и занятия спортом. Описывается опыт бросить курить и начать заниматься китайской системой ЦИГУН и ТайЦзи. Также автор рассказывает о том, как строгий режим помог ей укрепить иммунитет своей дочери, и как они начали путешествовать по России.